22 Napi Kihívás: Úgy érzed igazságtalanul bántak veled

Úgy érzed igazságtalanul bántak veled vagy olyat mondtak, ami kiütötte a biztosítékot és legszívesebben a másik torkának ugranál, s miközben fojtogatod, eltorzult arccal sziszeged vagy üvöltöd (még választani is lehet), "De értsd már meg, hogy akkor ilyen és olyan dolgok miatt történt ez meg?", stb?

Akkor most kapcsold ki a filmet a fejedben egy pillanatra.

Ha ez sikerült, vegyél három mély lélegzetet, orron be, szájon ki szééééép lassan.

Ha eddig eljutottál, már fél siker!

Gratula!

Ezt követően nézd meg, hol rontottad Te el az adott dolgot, ami ehhez a feszült helyzethez vezetett.

Megvan?

Jó, fogadd el, hogy aktív (vagy passzív (a nem cselekedet is cselekedet)) résztvevőként nagyban hozzájárultál a fenti film megalkotásához.

Majd most jön a kérdés magadnak:

Mit szeretnél? Hogy igazad legyen, vagy hogy szabad légy?

Ez itt a kihívás.

Ha igazat szeretnél, harcolj, ha szabad szeretnél lenni, lépj tovább és tedd meg, ami a legfontosabb a helyzet meg/feloldása érdekében.

Ennyi és Namaste!