Női Meditációs Kör Kezdőknek

Ez a foglalkozás azon hölgyeknek számára szól, akik úgy érzik szükségük lenne egy kis “elcsendesedésre”, befelé figyelésre, jobb önmegértésre, de eddig még nem engedték meg maguknak, esetleg úgy érzik, hogy ez egy túl “nehéz” dolog, vagy csak minden és mindenki más fontosabb, mint saját maguk.

További részletek az ikonra kattintva olvashatók.

Nő vagy és szeretnél egy kicsit elcsendesedni és befelé figyelni?

Szeretnéd magad jobban megérteni, de nem tudod pontosan hogyan?

Szeretnél magadnak értékes, "építő önidőt", ahol támogatva vagy?

Szeretnéd érezni, hogy fontos vagy és végre te vagy a prioritás?

Szeretnéd megtapasztalni azt, hogy képes vagy magadra figyelni?

A foglalkozás folyamán megtapasztalhatjuk milyen érzés egy olyan térben lenni,

*ahol megengedhetjük magunknak és megélhetjük a belső nyugalmat,

*ahol hozzánk hasonló érzésekkel, kihívásokkal szembenéző nőtársainkkal lehetünk,

*ahol őszintén rátekinthetünk az épp aktuális témáinkra,

*s ahol csoportos oldásban veszünk részt, amennyiben ennek szükségét érzzük, vagy csak “csendes” megfigyelőként bővítjük tapasztalatainkat, ahol végre “jelen” lehetünk.

Az önmagunkra figyelés, odafigyelés szükségessége hihetetlenül fontos, s gyakran mégsem tudjuk, hogyan vágjunk bele.

A foglalkozások a résztvevők által hozott érzések mentén vezetett önálló események, amelyekhez bármikor lehet kapcsolódni.

A foglalkozás két színhelyen, egymástól eltérő feltételekkel,

kétheti "váltással", csütörtök délelőttönként 10:00-12:00

között kerülnek megrendezésre.

Jelentkezés/érdeklődés: +36 30 74 35 497 (WhatsApp, Viber), vagy emailbenhelektrahealing@gmail.com.

 

I. KMO Művelődési Központ és Könyvtár

első ingyenes bemutató alkalom:

2024. július 25.

majd

augusztus 8., 19.,

szeptember 12. 26.

hozzájárulás: 3500 Ft./fő*

helyszínen fizetendő

II. Örökmozgás Fejlesztőház, XVIII. kerület


első alkalom:

2024. augusztus 1.

majd
augusztus 15., 29.,

szeptember 5. 19. 

hozzájárulás: 4200 Ft./fő

helyszínen fizetendő

 

 

Összehasonlítás
Gyorsnézet
Favoritos